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Psychotropes Atmen: Der Schlüssel zum Unbewussten

Psychotropes Atmen: Der Schlüssel zum Unbewussten

Psychotropes Atmen bietet eine einzigartige Möglichkeit, tief in die eigene Psyche einzutauchen. In dieser Einführung möchte ich Interessierten das psychotrope Atmen näher bringen und erläutern, wie es helfen kann, unbewusste Aspekte des Selbst an die Oberfläche zu...
5 Gründe warum Nasenatmung der Mundatmung vorzuziehen ist

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Wir nehmen durchschnittlich 20.000 Atemzüge pro Tag. Aber hast du jemals darauf geachtet, wieviele davon du jeweils durch die Nase oder den Mund atmest? Die Nasenatmung hat viele Vorteile gegenüber der Mundatmung, die oft übersehen werden. Hier sind fünf Gründe, warum...
Grundlagen der Lebendigkeit

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Vor 3,8 Milliarden Jahren entstand das erste Leben auf der Erde. Aber was genau ist Leben eigentlich? Die kleinste biologische Einheit ist die Zelle und die ersten Lebewesen waren demnach Einzeller, ähnlich heutigen Bakterien. Neben einer Zellmembran, die ein Äußeres...

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