von Gregor | Sep 10, 2023 | Körper
In diesem Artikel möchte ich einen Überblick über den Vagusnerv geben und warum es sinnvoll ist, ihn zu trainieren. Wir werden uns dabei auf Atemtraining als besonders effektive Technik konzentrieren. Was ist der Vagusnerv? Der zehnte Hirnnerv oder der Wandernde Nerv,...
von Gregor | Apr 9, 2022 | Körper
Vor 3,8 Milliarden Jahren entstand das erste Leben auf der Erde. Aber was genau ist Leben eigentlich? Die kleinste biologische Einheit ist die Zelle und die ersten Lebewesen waren demnach Einzeller, ähnlich heutigen Bakterien. Neben einer Zellmembran, die ein Äußeres...